January 21st, 2010
¿Entonces se ha repuesto usted del banquete glotón conocido como la Comida de Acción de gracias? ¿es Esto sólo pueden mi clan húngaro o su familia girar unas vacaciones (¿énfasis durante el día) en un fin de semana comen-thon también? ¡Lordy! Y pensar yo solía participar en la juerga. Yikes, mi daño de interiores sólo pensando en todas las calorías y colesterol.
Mientras ya no me atraco en la tarifa de T-día tradicional, realmente participo en los alimentos mucho más ricos que soy acostumbrado a la comida — nueces, pacanas, almendras, fechas, miel cruda. Típicamente como comidas muy simples de frutas frescas, veggies o verduras de mar, y mi primera comida del día es siempre nuevamente el zumo extraído.
Noté una diferencia en como sentí tan pronto como abrí mis ojos el viernes por la mañana. Pesado. Inactivo. Un poquito rizado en mi pensamiento. No me gustó esto. Loco por pensar que yo solía sentir aquel camino all.the.time. ¡Ick!
¡Cuándo aprendí ese domingo era el Zumo Internacional que Banquetea el Día, yo era todo, "cuénteme en!" Cuando dije, mi primera comida del día siempre es un cuarto de galón del zumo, pero a veces me gusta dar a mi cuerpo una ruptura y zumo todas mis comidas. Después de todo, la digestión es el trabajo difícil. Un zumo periódico rápido, o banquete ampliado, es una maravillosa práctica para adoptar.
La gente de 16 países diferentes se afilió a Dave el Camionero de Comida Crudo el domingo para el primer Zumo Internacional que Banquetea el Día. Si usted no conoce a Dave, haga un favor y mire algunos de sus vídeos YouTube. Aquí está uno reciente que en particular amo. Dave ha sido el zumo que banquetea durante 120 días y ha dejado caer más de 200 libras. Él ha experimentado una transformación asombrosa físicamente, emocionalmente y espiritualmente.
Pero uno no tiene que el banquete de zumo durante 120 días para beneficiarse. Mi amigo Kristen Suzanne llama el zumo de verduras fresco "sangre de planta" y pienso que esto cabe para algo que esto es cargado por agua orgánica, clorofila, vitaminas, minerales, y enzimas.
Una licuadora separará el zumo de la fibra, abandonándole con la hidratación orgánica sólo pura. Esto es el agua sacada de fuentes de planta, gente, y es esencial para animar y alimentar células sanas.
Quitando la fibra, nuestros sistemas digestivos consiguen una ruptura y que la sangre de planta nutritiva y rica puede pasar directamente en nuestra corriente sanguínea y comenzar a ir a trabajar a un nivel celular. Es un modo fabuloso de cobrar su sistema inmunológico y cargas de purga de toxinas de su cuerpo.
En el Zumo Internacional que Banquetea el Día, disfruté de un cuarto de galón del Elixir Beetific y unos cuartos de galón de pareja de esta Limonada Verde: 
1 Lechuga de manojo
2 apio de tallos
1 pepino
1 puñado dulse
2 manzanas de Gala
1 limón
Raíz pelirroja fresca de 1 pulgada
¿Consideraría alguna vez usted hacer un banquete de zumo ampliado como Dave?