February 27th, 2010
La plupart des personnes vous diront en mangeant en bonne santé, vous devriez éviter n’importe quoi qui est fait avec une sauce crème, comme Alfredo Sauce. Cependant, je dis, pourquoi l’évitent quand vous pouvez rendre une Graisse Basse en bonne santé la sauce d’Alfredo qui a bon goût aussi, sinon mieux que l’affaire réelle. Je sais qu’il y a plusieurs différente utilisation de variations en Riant des Coins de Fromage de Vache pour rendre un Examen blanc Alfredo, cependant, c’est la version que je trouve des travaux le meilleur.
J’ai utilisé l’Ail 1/2 & l’Herbe et les Fromages de Vache Riant suisses Originaux 1/2 quand j’ai créé la sauce pour ma Patate douce Gnocchi avec une Sauce d’Épinards & de Champignon Crémeuse. Bien que mon Gnocchi ne soit pas parfait, cette sauce était ABSOLUMENT STUPÉFIANTE!
Je crois que cette sauce d’Alfredo épaisse & crémeuse serait impressionnante servi en haut sur du blé entier fettuccine avec le brocoli fumé, sautéed les champignons et le poulet grillé.
Appréciez!
INGRÉDIENTS :
8 Coins de Suisse de Cow Lite Original Riant, ail & herbe ou oignon français (n’importe quels travaux de combinaison)
2 Tbsp ont râpé du fromage de parmesan
1 gros lait libre c
1/2 tbsp beurre
Le Sel Marin & le Poivre pour goûter, de 1/2 tsp du sel & 1/4 tsp le poivre
Si vous voudriez plus d’un goût d’ail frais, ajoutez 1 clou de girofle d’ail haché quand vous commencez d’abord à faire cuire la sauce.
INSTRUCTIONS : :
1. Combinez tous les susdits ingrédients dans un petit endroit de sauce. L’endroit sur la chaleur sur le moyen d’expression bas, en remuant souvent l’utilisation d’un fouet métallique jusqu’à ne fait fondre et crémeux. La sauce s’épaissira comme les dégels de fromage.
2. Servez immédiatement sur vos pâtes préférés, veggies, gnocchi ou comme le Mari dit, la trempette pour votre pain.
Les productions environ 1 tasse de sauce, 16 Cuillères à soupe
Les renseignements nutritifs par service, 2 Tbsp :
Les calories 52.1, 2.8 Gros g Totaux, la Graisse saturée 1.5 g, la Graisse de Polyunsaturated 0.0 g, la Graisse de Monounsaturated 0.2 g, le Cholestérol 12.5 mgs, le Sodium 281.0 mgs, le Potassium 51.1 mgs, l’Hydrate de carbone Total 2.5 g, la Fibre Alimentaire 0.0 g, les Sucres 1.0 g, la Protéine 3.6 g
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