Danica 's Täglich

Es war soooo, der früh an diesem Morgen um 5 Uhr 30 mit der Zeitänderung aufsteht. Aber ich hüpfte direkt aus dem Bett, bereit, meine RASSE DARAUF zu bekommen! Der Dreiblattklee Hälfte des Marathonlaufs ist nur meine 2. Hälfte des Marathonlaufs seit der Einnahme einer 3-jährigen Brechung von Anfang an, führe ich Rassen gegen mich selbst und keinen anderen ~ sorta wie mein sis sagt ~, wenn Sie nicht dabei sind, im 1. Platz zu sein, warum Betonung darüber, wie schnell Sie gehen.

Ich denke, dass ich höhere Erwartungen von mir selbst habe, da ich weiß, dass ich in der SCHRECKLICHEN Bedingung während meiner letzten Hälfte des Marathonlaufs war. Jedoch, was Ihr Gehirn denkt, wollen Sie ist manchmal verschieden als, was Ihr Körper Ihnen geben wird. Mein Lauf war heute ein großer Startpunkt ~ meine Zeit war bestimmt langsamer als meine erste Rasse, aber Sie wissen, welcher ~, der egal ist. Welche Sachen ist, dass ich den Mut hatte aufzustehen, gehen Sie und führen Sie durch, um die Ziellinie zu erreichen. Es ist mein Startpunkt auf meiner neuen laufenden Reise, und ich kann nur das von hier übertreffen.

Das ist gerade der Anfang, weil ich ziemlich überzeugt bin, dass ich meine Schwester beim Laufen anhaken ließ und ich das LIEBE, ist es etwas, was wir zusammen tun können.

Ich packte Frühstück ein und brach auf. 2 Scheibe-Natur-Pfad Ganzer Weizen mit 1 Tbsp Cashewnuss-Butter, plus Wasser und Kaffee. Ich sparte die Banane für die Vorrasse von 30 Minuten, seitdem Frühstück 3 Stunden war, bevor die Rasse anfing. Ich denke, dass ich erfuhr, dass ich ein kleines Protein für längere Läufe hinzufügen MUSS, weil ich Hunger während der zweiten Meile hatte.

Ich ergriff meinen # ANHÄNGER, Der Mann, und wir hüpften im Auto. Wir machten wirklich einen Grube-Halt an Starbuck für ihn "zum Brennstoff" für den Tag (er ist solch ein Polizist, weil er nicht ein Frühaufsteher überhaupt ist)

Wir erreichten Raley Feld, wo die Flusskatze-Baseball-Mannschaftsspiele vor der Spalte der Morgendämmerung Sie sagten jedem, 2 Stunden früh anzukommen, weil sie das Parken sagten, verrückt sein würden. Habe ich Ihnen allem jemals gesagt, dass ich einen wirklich schlechten Orientierungssinn habe? Ich schaffte, uns verlieren zu lassen, aber es lief wirklich gut gut, weil es nicht JEDEN Verkehr überhaupt gab.

Das einzige Problem damit, so früh hierher zu kommen, bestand darin, dass es ziemlich viel NICHTS gab, um zu tun, aber ringsherum und Stopp im 43 Grad-Kälte-Wetter zu stehen. Also, wir taten, was jede Familie tut, während das Warten ~ BILDER Nimmt! Meine kleine Nichte setzte die Zeichen für unsere "ANHÄNGER" zusammen zu halten, um ihre Unterstützung ~ so süß zu zeigen!

Unsere ANHÄNGER = Der Mann, der Ehemann meiner Schwester, Meine Mama und meine super süße Nichte.

Lassen Sie ~ das ganze Lächeln laufen vor und versuchend, für 3 Kameras zu lächeln, indem Sie FRIEREN (P.S. JA, ich trage wirklich alle meine Wasserflaschen, weil ich nicht will, dass sie an Wasser knapp werden, als ich es zu den Wasserstandplätzen mache)

Markiert und bereit aufzubrechen! Ja, ich bin ein ganzer dork und ließ uns Bilder unserer Füße nehmen

Das Baseballfeld sitzt direkt entlang dem Fluss von Sacramento ~ ich denke, dass sich Der Mann davon fragte und dieses Bild nahm, indem er auf die Rasse wartete, um anzufangen.

Dann gab es einen zufälligen Panda-Bären (Der Baseball-Mannschaft-Glücksbringer ist ein computerunterstütztes Testen, so bin ich nicht überzeugt, was der Panda vertritt?!)

Schließlich machten wir unseren Weg unten zur Anfang-Linie. Die Rasse hatte 4.600 Hälften von Marathonlauf-Läufern und 800 Relaisläufern. Es ist die GRÖßTE Rasse in Sacramento ~ überprüfen ALLE Leute.

Schließlich um 8 Uhr 20 waren wir davon!!! Die ersten 3 Meilen flogen durch ziemlich schnell ich denke, weil wir gerade versuchten, warm zu werden. Wir fanden ziemlich gute Zeit am Anfang ~ das Schreiten schneller als unsere üblichen Praxis-Läufe. Um die Meile 5 gerieten wir In den "Mann, der sich dafür entschied, 1/4 einer Meile mit uns zu führen, Wasser-LOL anbietend und zufällige Bilder schnappend, weil wir alle SO KOMISCHEN ~ führten!

Ich muss sagen, dass dieser Kurs ernstlich der windigste Kurs war, den ich jemals gesehen habe. Wir schlangen uns hin und her ~ ich dachte so, dass ich dabei war, verloren zu werden, aber glücklicherweise gab es genug Menschen, um zu folgen! Wir durchquerten diese Brücke 4mal!

Um die Meile 6 FLOGEN wir "DURCH" unsere Anhänger wieder.

Ich denke, dass einer der lustigen Teile dieser Rasse sah, dass alle Leute ~ einige Menschen wirklich wie Dreiblattklee & St fein anzogen. Pastetchen-Tag Wir folgten diesem Kerl unten durch die komplette Rasse, um sicherzustellen, dass wir wussten, dass wir den richtigen Weg gingen.

Ich war wirklich herauf bis ungefähr die Meile 8 gesund. Wir schalteten von 5:1 Zwischenräume zu 4:1 Zwischenräume um und schaukelten es der ganze Weg zur Ziellinie. Meine Sis ist schrecklicher ~ sie blieb bei mir der ganze Weg, wenn auch sie leicht vorangegangen sein und Weg vor mir beendet haben könnte. Sie wollte wirklich zusammen beenden, und ich freue mich wir taten.

Wir gingen mit ganzer Kraft der letzte 1/4 einer Meile zur Ziellinie ~ sie lassen Sie auf dem wirklichen Baseballfeld fertig sein, das ziemlich kühl ist. Ich werde sagen, obwohl steigend Stadion geht, NACHDEM Sie laufen, ein halber Marathonlauf saugte kinda LOL.

Ich bin auf die Vereinigten Staaten SO STOLZ!!! Diese Rasse war völlig ein Zeichen von RIESIGEN Ausführungen für uns beide. Ich begriff, dass, obwohl ich nicht bin, wo ich sein will und so schnell wie nicht ging, ich dachte, dass ich würde, wenn ich meine Aufmerksamkeit schenkte, um etwas zu tun, KANN ich IRGENDETWAS TUN!!! Ich setzte ein Ziel, führte es durch und hielt nie an, bis ich die Ziellinie wie ein WAHRER PINGUIN durchquerte!

Nach dem Lauf nahmen wir unsere Imbiss-Taschen auf, und ich ergriff die Feige-Newton

Wir tankten an vielleicht meinem neuen LIEBLINGS-Platz genannt die CRÊPE-FLUCHT auf. Überprüfen Sie alle KÜHLEN Dinge auf ihrem Menü.

NUTELLA NACHTISCH-CRÊPES!!!

Das komische Ding über Longs-Läufe ist ich bin der Tag nicht wirklich hungrig, dass ich alle jene Kalorien verbrenne. Ich hatte harte Zeiten entscheidend was zu essen, weil alles, was ich wirklich tun wollte, war, setzen LOL hin.

Ich bestellte einen Gegrillten Belegten Hühnerbutterbrot, der mit pesto, gebratenem rotem Pfeffer, Tomate und mozzarella auf Focaccia Brot überstiegen wurde. Ich hatte Hälfte.

Plus die Hälfte von diesen röstete Kartoffeln von Rosmarin.

Als ich nach Hause kam, verbrachte ich eine Qualitätszeit mit meiner Schaum-Rolle, die meine Beine, Hüften und zurück ausrollt. Wow, ich ging davon, bis das Wandern zu hoppeln, normale ~ LIEBEN diese Schaum-Rolle/HASSEN. Ich brachte dann ein nettes und kaltes EISBAD, um zu helfen, meine Wundkeit am nächsten Tag zu reduzieren.

Mein Appetit fing an vorbeizukommen, und ich teilte eine Schüssel der Melone mit Dem Mann.

Plus ein wenig Käse, während wir uns ringsherum rekelten und uns im Sonnenschein entspannten.

Der "Mann" kochte Mittagessen heute Abend und bestellte Pizza von Cenario (sein Lieblingsplatz. Ich hatte zwei Scheiben der veggie Pizza, die SCHRECKLICH war!

Die Kruste wird mit der cheesy Güte VOLL GESTOPFT!

Plus ein einfacher Salat mit Balsam-auf der Seite.

Nachtisch war vielleicht eine der BESTEN Pizza-Entwicklungen jemals ~ Zimtstangen! Ich hatte 2 und könnte für einen mehr zurückgegangen sein.

Weil Sie bereits gehört haben können, macht sich Bertolli bereit, um eine neue Reihe von webisodes betitelt "ins Herz Italiens zu starten: Sechs Abenteuer, Drei Berühmtheiten, Eine Mission …, um die Geheimnisse der italienischen Leidenschaft für das Essen und Leben Aufzuschließen." Diese einzigartige Online-Reihe wird Berühmtheitschef Rocco Dispirito und Schauspieler Marisa Tomei und Dan Cortese zeigen, weil sie das Essen und die Kultur Italiens erforschen. Sie können eine Vorschau HIER gefolgt von der ERSTEN vollen Episode finden! Ich bin von, an ihrem Geschmack teilzunehmen, & Ziepen Bis dazu starten die neue Reihe!

Nacht alle!