February 11th, 2010
Glücklicher Buckel-Tag alle! Dieser Morgen fing mit einigen Ehrlichen Nahrungsmitteln und einem kleinen Justin’s Almond Butter … an..
Ich habe seit meiner Heidelbeere-Sprungerfahrung erfahren, dass es nicht in meinem besten Interesse ist, die KOMPLETTE Brett-Bar zu essen. An diesem Morgen brach ich 1/4 dieses Pomegranate Granola Plank als eine bröckelige Angströhre für 2 pts ab.
Bemerken Sie zu selbst ~ jene stats sind für die HÄLFTE der Bar, nicht aller
Plus ein dallop von Butter des Klassikers Justin Almond (1 tsp für 1 pt) ~ ist es geschmackvoll, aber ich denke, dass ich den Ahorn besser LIEBEN kann.
So viel wie ich Mandelbutter LIEBE, hasse ich es zuzugeben, dass ich nicht überzeugt bin, dass sie etwas anderes hinzufügte als Kalorien zu meinem Frühstück
Ich fügte es zu 1 Tasse von Heidelbeeren mit 1 Behälter von 0-%-Heidelbeere-Griechisch-Joghurt von TJ hinzu.
Das erinnerte mich völlig an den Frühling und die Märkte des Bauers ~ oh, wie ich darauf nicht warten kann, um die Marktjahreszeit des Bauers wieder ~ gerade 2-3 Monate zu sein! Das POM Ehrliche Nahrungsmittelbrett ist OK, es ist geschmackvoll, und ich LIEBTE die großen Klötze der Frucht jedoch, ich bin aufgelegt, dass es wenig Parfüm wie vom POM vielleicht kostet?
Ich schaukelte mich zur Musik, zugeschlagen etwas Arbeit und snacked auf einem Schnur-Käse eines 1 pt TJ und einer Banane (2 pts).
Ich gab die nächste Stunde aus, einen vollen auf dem Gespräch mit mir selbst habend, über, über das Mittagessen was zu tun. Ich hatte beim Herauskommen für einen Lauf, aber ehrlich geplant, ich fühlte es nicht. Also, ich dachte, vielleicht sollte ich ausgehen, um diesen RÜBEN-Salat mit meinem co-worker…nope zu essen und zu bekommen, sie konnte keiner *sigh* Dann gehen, ich, dachte OK, fein, vielleicht sollte ich gerade durch das Mittagessen arbeiten, da ich einen Termin in dieser Woche habe. NOOO, ich muss herausbekommen. Ich entschied schließlich, dass ich kommen würde, nehmen weg und verzichten auf das Mittagessen, das ich die ganze Woche gebracht habe.
Aber sobald ich draußen spazieren ging, war es SCHÖN! Sonnig und ein bisschen kühl/warm. Ich konnte nicht auf solch einen erstaunlichen Tag ~ verzichten, so änderte ich mich schnell in meine laufende Kleidung, bevor ich jene Stimmen in meinem Kopf irgend etwas anderes konnte sagen lassen. Ich freue mich so ich tat ~ ich hatte eine erstaunliche 3-ish geführte Meile.
Ich fühle mich immer ERSTAUNLICH nach meinem Lauf, so muss ich mich daran erinnern, wenn ich jene Stimmen in meinem Kopf höre
Sie alle werden über diesen Teil lachen, ich brachte sogar $$ dazu, Mittagessen unterwegs zurück aufzunehmen (können Sie sagen, dass ich wirklich diesen RÜBEN-Salat wollte?!), Aber bin ich stolz uber zu sagen, ich verzichtete darauf und hatte ein delish Supermittagessen.
Meine FANTASTISCHE Hülle schloss ein:
1 La Tortilla Niedrig Carb Hülle (1 pt)
1 Keil, Kuh (1 pt) Lachend
Große Schmiere von Würzigem Apple Mustard (0 pts)
6 Scheiben von Honig rösteten Truthahn (2.5 pts)
Spinat
Für das Knirschen hatte ich Parmesan-Knoblauch-Pittabrot eines Stacy Chips…I LIEBE diese, aber wissen, dass ich nur um sie sein kann, wenn ich sie in diesen pt 3 Minitaschen habe. Ich kann eine komplette große Tasche völlig essen, ohne daran zu denken.
Minipfeffer (LIEBEN diese!) und Beutelmelone für den Nachtisch (1 pt).
Ich schaffte wirklich, mich mit der letzten von meiner ChocoLOVE Dunklen Schokolade mit Kirschen und Mandeln "zu belohnen". Ich LIEBE diesen Geschmack! 3 Quadrate = 1.5 pts der Schrecklichheit!
Der Mann traf mich nach meiner Figurbewusster-Sitzung, und wir taten etwas das Einkaufen für Geburtstag-Geschenke und Karten. Ich wollte nicht ziemlich viel so kochen wir hatten unsere LIEBLINGS-Tacos von Vasquez. zwei Hühnertacos für 8 Punkte.
Beunruhigen Sie alle nicht, ich werde in der Küche zurückkommen und einige gute Rezepte wieder morgen abend antreibend.
Oh und LIEBT GRÖßTER VERLIERER ~ es ~/HASST, den ich LIEBTE, wer gesandt nach Hause wurde, aber ich hasse es, fortgesetzt zu werden. die SPANNUNG! Ich bin nicht überzeugt, nach wem ich noch wühle. obwohl ich wirklich anfing, die Graue Mannschaft ein bisschen mehr gestern zusammen mit gelb und purpurrot ZU LIEBEN.
Morgen haben wir einen BBQ bei der Arbeit ~ wünschen mich Glück in der Auswahl guter Wahlen oder dem Widerstehen und dem Essen von etwas Gutem für mich. Ich versuche wirklich, meine Punkte für dieses Wochenende zu sparen!
Ich bin von, einen zzzzz’s zu lesen, zu entspannen und zu fangen!
Nacht alle!