Danica 's Diariamente

Toda la semana mucho tiempo he estado excitado a mi carrera de 10 millas de largo con mi sis. Yo estaba todo listo para ello ayer y luego la lluvia entró en el camino. Usted pensaría que yo despertaría amped y preparado para ir.., pero, esta mañana yo era el movimiento lento y la marcha era la lejana de mi mente.

Yo sabía no yendo no era una opción entonces bajé a Rodillas de Abejas con un 6 desayuno de punto para abastecerme de combustible para mi Carrera Larga.

¡2 Rebanadas tostaron la Masa Ácida (¡tengo que comprar el pan!)

1 Tbsp de las Rodillas de Abejas (AMAN esta miel PB)

Pequeño Plátano

VIA & Aqua de Starbuck

¡Todos recogidos y tomados el camino!

¡Sólo tengo que decir que mi HERMANA seriamente se mece! Ella tenía una carrera asombrosa hoy y salió de repente 10 millas como ello no era nada. Por otra parte, comí su polvo. Okey, pues tal vez no completamente ~ hice bastante bien por la milla 8 y luego mi pensamiento de piernas ellos fueron todos hechos. Estoy orgulloso de mí para empujar por cuando totalmente quise decir el tornillo esto y el paseo el resto del camino.

Decidí dar a Accelerade un intento después de nuestra carrera porque he oído que esto ayuda a su correo de tiempo de recuperación de músculo dirigido. Es lo que ellos dan a todos los corredores son el correo de Pies Veloz dirigido entonces calculé por qué no ~ si esto me hará IR MÁS RÁPIDO.

Parece bueno el derecho ~ el stats no es demasiado malo.

Los ingredientes ~ ya, pues es más o menos el azúcar más el polvo de proteína más el azúcar, y un manojo de no tan la materia buena.

¡Todo que tengo que decir es ~ si usted es tentado dar a esto ir, no LO HAGA! ¡Repugnante, repugnante! LOL. ¡sabe como Gatorade mezclado con el Polvo de Proteína de Suero ~ bleh! ¡Sacudimos la botella y nos dirigimos para un poco de VERDADERA comida en Baja Fresco!

¡Pienso que más o menos recogimos todo que usted puede llegar a la barra de salsa más pequeño GUACAMOLE y QUESO!

Yo tenía 3 TACOS FANTÁSTICOS que cargué por la salsa, Pico de Gallo, jalapeños y guacamole.

Yo tenía un 4 taco de camarón de punto.

Más dos 4 tacos de pollo de punto.

NOTA DE LADO: yo f que usted espera salvar en puntos, usted puede usar sólo UNA de las tortillas mexicanas que ellos le dan contra DOS y usted salva un punto.

Hicimos un poco la compra antes de que yo me dirigiera a casa y tomara mi BAÑO DE HIELO PRIMER EN LA VIDA. Tengo que confesar que era un poco frío y totalmente difícil de convencerme de entrar sólo, pero, después de que yo estaba en no quise conseguirlo. Se sintió tan ASOMBROSO en mis piernas dolorosas y uniones. Cuando salí de la tina de baño y ducha, yo no era justo cuando la llaga cuando yo entraba. Mis músculos todavía fueron probablemente congelados

¡¡ACTUALIZACIÓN DE CERCA!!!!

El Marido ha estado trabajando mucho para los dos fines de semana pasados para fijar nuestra cerca de 60 años que finalmente se cayó. (Note: la Selva está nuestro al lado yarda de vecinos)

ANTES

DESPUÉS

Tomé a éstos antes de que él tuviera una posibilidad de quitar las formas de cemento y limpiar el cemento suplementario. Es TAN alto ahora.

¡AMO cómo esto empareja Mi Caja de Jardín!

La nueva puerta de puerta va a parecer tan chula cuando todo es dicho y hecho. P.S. Sí, que está nuestros otros vecinos casa ROSADA en el fondo ~ usted tiene que AMAR el área Baya

Yo estaba listo para un bocado cuando entré. Recogí estos NUEVOS Yogures condimentados Orgánicos en el Comerciante Joe Ayer. ¡Vainilla y PLÁTANO!

¡No mal 2 puntos cada uno!

AMÉ que grueso y cremoso era ~ que está cerca del consecuencia de Yogur griego. ¡Hice mecer el plátano y esto! Éstos podrían ser mis nuevas cosas favoritas. Ellos tenían otros sabores que sé que TENGO QUE intentar ahora.

Yo todavía era sorta hambriento entonces arreglé un 2 Bocadillo de queso de punto usando a 2 Kashi Bruschetta Crackers y un LF Colby Queso.

Habíamos planeado sacar a nuestros amigos a la comida esta noche a la Casa de Camino de Texas para agradecerles pero ellos no podían ir. Yo sabía que el Marido fue holgazaneado ya que es su lugar FAVORITO tan (no tuve ganas de cocinar) le traté a la comida para todo su trabajo difícil de la cerca.

Él pidió el aperitivo de grupo y manipulé. Yo tenía una 4 piel de patata de punto.

Más una de estas Mordeduras de Rattlesnack (como un Corchete Jalapeño) – Guesstimate 2 puntos.

Yo realmente no era súper hambriento entonces decidí pegarme con lados. Yo tenía una ensalada de jardín con el Aliño italiano en el lado. Di mis cuscurrones al Marido ~ ellos eran demasiado salados para mí. (3 estimación de punto)

¡Más dos o tal vez tres de sus rollos suaves ASOMBROSOS!

Es la MANTEQUILLA DE CANELA que me hace en cada vez. ¡(Bazillion señalan la estimación okey, probablemente como 3 puntos cada uno más 2 puntos para la mantequilla!)

Mi otro lado era una Batata ENORME para la cual yo no tenía NINGÚN CUARTO dejado. ¡Esto está bien el almuerzo de ~ mañana!

Pedí todo el toppings para ser puesto sobre el lado, pero, no esperé esto.

Golosinas de merengue blando Tostadas con una salsa de CARAMELO DE CANELA MANTECOSA en el lado. ¡Tuve que tener un par de mordeduras antes de que yo lo dejara de lado ~ TAN, TAN BUENO, usted sabe que es malo!

¡Por si usted perdiera mi correo antes, usted puede HACER CLIC AQUÍ para averiguar quién ganó la Noche Perfecta en el Regalo ~ podría ser usted!

¡¡soy totalmente BOMBEADO para el lunes, no porque es el lunes, pero, porque es el final de Soltero Escandaloso y después de QUE el Se elevó espectáculos!!! ¡El Ahhh ~ 3 horas – no Puede esperar!

Alcanzaré sus correos electrónicos, comentarios, etc. mañana ~ por el momento nuestra cama acogedora me llama.

¡¡Noche todos!!!