February 3rd, 2010
Una de mis cosas FAVORITAS sobre la Caída e Invierno es el SQUASH. AMO Todas las variedades diferentes que usted puede encontrar en el mercado y divertirse probando modos diferentes de hornear, asar y cocinarlos. Pienso que mi método FAVORITO de comer cualquier tipo del squash Lo asa con mucho. Es completamente simple y se asa sólo saca todo el caramelo, de nuez en el squash y lo hace así ofrecerlo sólo se derrite en su boca. ¡Pienso otra razón AMO el squash es que usted lo sirve caramelo como el postre, sabroso como un lado o hasta lo usa como una alternativa más sana a la COMIDA FRITA!
Esto es la primera vez que he usado el Squash de Kabocha y LO AMÉ. El sabor me recuerda de una mezcla butternut squash y calabaza. Aquí están dos métodos fáciles para asar el squash más unas variaciones para ayudarle a condimentarlo o endulzarlo. ¡Disfrute!
COMO ASAR SQUASH
INGREDIENTES:
1 Squash de Kabocha
2 tsp Aceite de oliva Virgen Suplementario
Rociadas de Sal de Mar ~ 1/4 tsp
Las carreras de nuevamente basan la pimienta ~ 1/8 tsp
VARIACIONES OPCIONALES:
* Usted puede hacer su squash más dulce añadiendo la canela, el azúcar moreno y la mantequilla como este Squash de Bellota de Mantequilla de Azúcar moreno.
* ¡¡COMIDA FRITA!!! ¡La Comida frita de Squash de Butternut es una alternativa asombrosa también!
INSTRUCCIONES:
1. Precaliente su horno a 400 grados. Prepare una hoja de galleta con hoja de metal y spray antiadherente.
2. Aclare el exterior de su squash, rebanada en la mitad y recoja las semillas. Corte su squash en piezas, piense rebanadas de cantalupo, dejando la piel en.
3. Rebanadas de squash de lugar en hoja de galleta preparada. La llovizna con el aceite de oliva y la rociada con la sal de mar y nuevamente basan la pimienta.
4. Hornee durante 30 minutos, tirando sus rebanadas sobre una vez la mitad de camino por.
¡Hace 2-4 porciones, según de cuánto squash le gustaría disfrutar!
¡DISFRUTE!
GRADUAL:
Aclare y seque su squash para quitar cualquier suciedad residual.
Rebanada en mitad y uso una cuchara para recoger las semillas.
Usted puede asar su squash en dos mitades, sólo saltarse para andar #3.á Este método sería el método preferido si usted hace el Azúcar moreno Squash Untado con mantequilla.
Sin embargo, prefiero asarlos cortado porque ellos son más diversión de comer aquel camino
Coloque sus rebanadas de squash en su hoja de galleta preparada. Llovizna con el aceite de oliva, sal de mar, y pimienta negra.
NOTE: Cualquier sal de mar trabajará, sin embargo, prefiero usar una sal de curso que tiene un sabor intenso como esta Sal de Mar Rosada himalaya. Usted estará sorprendido como diferente sabe de lo que usted puede verter de un coctelero ~ un poco va un camino largo
Asado en 400 grados durante 30 minutos, tirando mitad de camino por.
Si usted es valiente, usted come la piel también, pero, si usted parece a mí, usted deja la piel
Estos trabajos de método grandes para aproximadamente cualquier squash, sin embargo, Kabocha y Bellota Aplastan el trabajo mejor.