Danica 's Diariamente

Archive for January, 2010

¡El jueves feliz todos! ¿Tiene alguna vez usted un día de la comida realmente buena que le hace sólo ir YUM cuándo usted lo come? ¡¡Bien, es completamente cómo mi día fue, pero, encuentro cuando resumo todo esto para todo ustedes parezco a YUM!!! ¿Puedo sólo volver a hacer todo esto otra vez?

Yo era tan indeciso esta mañana para lo que quise para el desayuno. Sé que tengo que tener algo que tiene la proteína, carbs sano con la fibra, poca grasa sana y alguna fruta para hacer mi desayuno último.

Saqué mi tarro del Granero de Tuerca Mantequilla de Almendra Crujiente y yo estaba sooooo triste cuando miré dentro. ¡¡Esto es mi ÚLTIMO tarro del Mercado del Agricultor y mi última porción que TENGO QUE conseguir el Mercado de más ASAP…FARMER vuelven!!!

Mi tristeza rápidamente se marchó cuando añadí la Avena de Coco de Plátano con una pequeña llovizna de la agave …..

¡Entonces, una carrera de canela!

1/3 c Cuáquero Vieja Avena Formada

2/3 c agua

1 Tbsp basa la semilla de lino

Carreras de canela

Cocinado en la microonda durante 1 minuto 10 segundos en un plato hondo separado.

1 plátano grande se mezcló en después de que fue cocinado. Mané todo en mi Tarro de Mantequilla de Almendra entonces añadió los últimos toques con el coco, agave (llovizne ~ 1/2 tsp) y más canela.

Obviamente era horrible y todos ustedes no deberían intentar alguna vez esto en casa AMÉ conseguir el convite de mantequilla de almendra en el fondo y era un trato de puntos bastante bueno de 6 puntos.

Yo tenía un 2 huevo de punto rápido antes de que yo me dirigiera para mi hora de comer dirigida entonces yo no sería muerto de hambre cuando volví.

¡¡dirigí 3.3 millas hoy usando un 5:1 proporción y se sintió FANTÁSTICO!! Noté mi espalda un poco pero no era doloroso como ello ha sido los pocos días pasados. ¡Tomé las cosas con calma, fue lento y cuándo volví fui tan bombeado para correr otra vez!

Estimulé la ENSALADA más fantástica que he hecho en realmente mucho tiempo para el almuerzo.

Ensalada de Pollo de Cidro caribe con Naranjas y Remolachas Asadas Frescas

Asé dos tipos de remolachas este fin de semana (Como – a la llegada pronto junto con el otro squash Como – a debo a todos ustedes).

Remolachas de Oro

REMOLACHAS

¡¡Cubierto de pistachos, arándanos, afeitó el parmesano y una Vinagreta de Cidro de Ajonjolí casera ~ ASOMBROSO y sólo 6 puntos de todo esto!!!

¡esta Ensalada merece es el propio correo entonces estaré seguro de fijarlo esta semana también (¡mi lista que debo a todos ustedes crece para siempre!) Mi compañero de trabajo me dio un Chile AMARILLO CALIENTE para ir con ello. ¡Sólo pude sobre 1/4 de ello ya que estaba CALIENTE, CALIENTE, CALIENTE!

La tarde voló, pero, como el mecanismo de relojería, yo estaba listo para algo el caramelo en 3. ¡ Comencé con las Patatas fritas de Chocolate Oscuras del un par de TJ (¡1 punto) porque bien, quise el CHOCOLATE!

Entonces, partí unos Alimentos Honestos barra de Mantequilla de cacahuete de Choco con mi compañero de trabajo.

AMO el listado de ingrediente y el stats. ¡2 puntos para mitad y absolutamente delish!

¡¡El Marido me encontró en mi reunión de Observador de Peso y nos dirigimos a la comida en Vazquez para algunos Tacos de Pollo!! Pienso que yo podría comer a éstos cada día – Sazonado, crujiente y sólo ASOMBROSO. Yo tenía 2 para 8 puntos.

Recogí dos NUEVOS libros chulos súper en mi reunión hoy. ¡El primer es un libro de cocina con recetas de cocina SÓLO lentas! ¿Pienso que puedo tener que cocinar 1 por semana para probar a todos ellos ~ whatcha piensan?

El otro libro estoy TAN EXCITADO sobre ~ es la autobiografía de Jean, la mujer detrás de Observadores de Peso. Siempre he pensado que ella era una persona fascinante entonces no puedo esperar a enterrar y leer todos sobre su vida, su historia y su éxito.

Seriamente pareció a mi cumpleaños cuando llegué a casa porque yo tenía DOS paquetes divertidos que me esperan. ¡En primer lugar, la Revista de COMIDA LIMPIA MÁS NUEVA! Esto es con mucho uno de mi FAVORITO todos alrededor de revistas ~ esto tiene recetas asombrosas que me hacen babear (mire la TAPA), los proyectos de comida fantásticos para ideas y por supuesto, grandes artículos y puntas para conducir un estilo de vida sano, limpio. ¡LO AMO, AMO, AMO! Estoy seguro que usted verá algunas recetas de aquí el próximo mes también

¡El segundo paquete era una caja ENORME de General Mills para agradecerme mi Regalo Souper! ¡¡ Realmente quise la Cuerda de saltar que cuenta calorías, pero, qué chulo es esto para ponerse una nueva taza divertida (¡AME mis platos!!) y pienso aproximadamente cada Sopa Progresso ahí. Agradece todo ~ LO AMO y no puedo esperar a intentarlo durante días cuando no tengo ganas de cocinar.

¡¡NOTICIAS DE CIELO ABIERTAS!!!

*FIRST, quise dejar a todos ustedes saber que establecí una página separada para Mi Tienda de Cielo Abierta para dar a todos ustedes el acceso E-Z para siempre que usted pudiera querer comprobarlo. También hice un artefacto a la derecha que usted puede hacer clic en también.

Los *SECOND ~ la gente siempre asombrosa en el Cielo Abierto dirigen DOS Promociones para el Plato hondo Súper y el día de Valentino.

DOS PAQUETES DE PLATO HONDO SÚPER

1 para los TIPOS ~ la Cerveza Última y Galleta tostada con sal Plato hondo Súper
1 para las MUCHACHAS ~ el Paquete de Plato hondo Súper Chic Súper

Más cosas divertidas durante el Día de Valentino

EL ¡LA MEJOR parte es que si usted se contrata con el Cielo Abierto entrando en su dirección de correo electrónico más su Comerciante de favorito OpenSky (¡MÍ – Danica Diario) usted recibirá un cupón especial del 25 % de todo Día de este Valentino o regalos de Plato hondo Súper!

Los compradores que visitan el Plato hondo Súper página de Promo incorporan una competencia para la posibilidad de ganar las Galletas tostadas con sal y Cerveza o Paquete del Partido Chic Súper. El ganador será anunciado este viernes, a tiempo para recibir su paquete por el Plato hondo Súper.

¡DIVERSIÓN!

Soy lejos para zambullirme en mi nueva Revista de Comida Limpia, Libro de cocina y Autobiografía.

¡Nite todos!

¿Tiene sólo alguna vez usted un ansia loca de algo sazonado, crujiente y salado que consigue sus manos todos sucios mientras usted lo come? A veces usted sólo tiene que haber CARGADO TOTALMENTE Nachos que vienen con TODO el fixin’s (dijo con un acento para mis amigos del sur. Estos nachos vienen con aproximadamente cada cubierta usted puede imaginar y sin toda la grasa usted se pondría si usted los tuviera en el campo de béisbol. ¡Estimule una hornada de éstos para el Plato hondo Súper y aposté que nadie sabrá que ellos son sanos!

¡Cuando el requested…here es la receta que deliré sobre este fin de semana! ¡Disfrute!

¡Nacho-Riffic Nachos!

RELLENO DE ALUBIA DE TACO (usted sólo usa 1/3 de ello para esta receta)

El Picadillo Delgado de 1 libra el 95 %, el pavo, el pollo o Veggie Se derrumban

1 pequeña cebolla roja, cortada

1 ají verde, cortado

2 dientes de ajo, picados

15 onz. pueden Frijoles Orgánicos, drenados y aclarados

15 onz. pueden Orgánico Jugó a los dados Tomates con Chiles verde

1 Condimento de Chile o Taco de paquete (usted siempre puede hacer su propio)

¼ c agua

TOPPINGS:

½ bolso Tostitos Palas Cocidas

½ c sutilmente trituró el Queso de Queso Cheddar Agudo de pocas calorías

¼ c tomates cortados

2 cebollas verdes, cortadas

Rebanadas de Jalapeño

Su salsa FAVORITA o hace su propio

~ 2 Tbsp Guacamole (la tienda compró o hace su propio)

DALLOP grande de Yogur griego del 0 % ~ 2 Tbsp (más cremoso & más sabroso que crema agria)

INSTRUCCIONES:

1. Rocíe una cazuela de cocina grande con la cocina antiadherente rocían y añaden el picadillo, la cebolla, el ají y el ajo. Cocinero hasta no dorado, aproximadamente 8-10 minutos.

2. Mientras tanto, precaliente el horno a 400 grados. Los chips de tortilla mexicana de lugar en una hoja de galleta y hornean durante aproximadamente 3-4 minutos. Quite del horno y ponga aparte.

** Si usted hace su propio condimento de taco, guacamole y/o salsa, entonces, el trabajo en que mientras la carne cocina.

3. Añada jugó a los dados tomates, frijoles, condimento de taco y agua a la mezcla de carne. El movimiento para combinarse y cocinar unos 3-4 minutos adicionales hasta el líquido se evapora.

4. ¡¡CAPA ESTO!! Comience con sus chips de tortilla mexicana, luego añada su mezcla de carne y queso. Coloque atrás en el horno durante 3-4 minutos para derretir el queso. Quite y añada todo toppings deseado. Hágase creativo y añada cualquier diversión de sonidos. He incluido todas las cosas que usé encima.

Hace 4 porciones, 7 puntos usando el picadillo incluso TODO toppings puesto en una lista encima

Información alimenticia para ¼ del PLATO HONDO:

Calorías 331.0, 9.9 g gordos totales, 3.2 g gordos saturados, 0.2 g gordos ricos en enlaces no saturados, Grasa de Monounsaturated 0.5 g, Colesterol 36.9 mg., Sodio 931.3 mg., Potasio 231.9 mg., Hidrato de carbono Total 36.1 g, Fibra Alimenticia 6.3 g, Azúcares 2.5 g, Proteína 23.2 g

** ¡Pienso que esto sería IMPONENTE servido sobre cuñas de patatas crujientes tostadas o polenta o con sus propios chips de tortilla mexicana caseros!

PASO POR PASOS:

1. Dore su carne con ajo, cebollas y ají.

Por lo general hago mi propio condimento de taco, pero, fui intrigado cuando vi que el Comerciante Joe ahora lo vende.

¡EL TJ’S raramente decepciona – gran stats y VERDADEROS ingredientes que usted puede reconocer! Pienso que su mezcla es bastante sabrosa – me GUSTARON los sabores Smokey y el CALOR que trae a su comida.

2. Añada los tomates jugados a los dados con chiles verdes, frijoles, agua y condimento de taco a su mezcla de carne.

3. Movimiento para combinarse y hervir a fuego lento abajo durante 3-4 minutos.

* Mientras la carne cocina, estimule su guacamole. Hice trampas y reunido un aguacate, más tomate y salsa para guacamole rápido.

* Dore sus chips en el horno durante unos minutos en 400. NOTE – tosté el bolso entero y usé la mitad. Tostar sus chips en el horno saca su sabor sentimental y los hace probar el estilo de restaurante.

4. ¡Capa esto! Comience con sus chips, entonces, 1/3 de su mezcla de carne. Añada su queso y hornee durante 3 minutos hasta que él se derrita. (Esto es mi plato hondo de PASTA ENORME los sirvo en)

Más todos los toppings que parecen bien a usted.

Ya que mi mezcla era bastante sazonada ya, serví mi salsa en el lado.

¡Recoja su parte en un plato y DISFRUTE de cada mordedura sazonada crujiente!

¡ahora añadir a su colección de recetas sanas para permitirse de o para algo diversión crunchtastically de hacer para su Partido de Plato hondo Súper!

¡¡El Día de Perdedor Feliz más Grande!!! ¡Seré primero en confesar que me desperté cansado, excéntrico y con una llaga atrás *sigh* sin Embargo, mi día se hizo más brillante cuándo anduve en el trabajo y encontré una sorpresa de Bernie ~ las NUEVAS Galletas de Conejito de Vainilla & Cacao sin GLUTEN de Annie! ¡DIVERSIÓN! AMO A aquel Annie añade sin Gluten a su línea. ¿¿tal vez después ellos pueden añadir al VEGETARIANO ESTRICTO M&C??? Sólo el refrán de esto sería la diversión

¡LOS MEJORES INGREDIENTES!

¡Gran stats para ser gluten libre!

¡Los Productos de Otro Annie sin Gluten!

¡El desayuno era pointswise caro, pero totalmente digno CADA mordedura ~ un 7 punto wafflewich!

2 Gofres de Proteína de Lino de Fresa Kashi

1 Granero de Tuerca Tbsp Mantequilla de Almendra Crujiente

1 Vedados de Albaricoque Orgánicos Tbsp

1/2 un Plátano

¡¡WAFFLEWICHES ME HACEN FELIZ!!

Yo tenía la otra mitad de mi plátano en el lado.

Uno de mis compañeros de trabajo FAVORITOS me dijo que ella horneó hoy (que ella no hace demasiado a menudo). Ella hizo una Tuerca de Plátano Pan de Chocolate Oscuro. ¡Yo estaba por todas partes de tener una rebanada ~ soooo bien, de nuez, húmedo y delicioso!

Estuve todo preparado para tener mi ensalada FANTÁSTICA que prepped durante el fin de semana hasta el Marido llamé otra vez. Él es tan mono que él me echa de menos cuando él no trabaja sooooo yo no podía decir a MI FECHA CALIENTE SÚPER cuando él pidió ir para almorzar otra vez. ¡¡Él siempre hace cualquier día mejor sobre todo cuándo él se disfraza como "Catman"!!!

Encabezamos a la Pizza de Mesa redonda para el Bufete "todo que usted puede comer". Esto es un bufete que no me asusta tanto como AMO su pizza, AMO su barra de ensalada más.

Amontono mi alto veggies y tengo mi aliño italiano de pocas calorías en el lado.

No se preocupe, no tengo TAN mucho impulsará para renunciar la pizza completamente. Yo tenía una rebanada de veggie y 1/2 del jamón/piña (era frío). La pequeña cosa que se enrosca. OMG …..

¡¡Canela + marrón sugar+butter+icing+pizza masa = AMOR!!!! Yo tenía el que en mi plato y una pareja más del montón del Marido. Pienso que yo podría haber hecho una comida de éstos ya que ellos estaban todos calientes y derretidos en su boca.

¡¡El Marido me raja ~ él hace la PIZZA-WICHES!!! ¡¿(Me aseguré para incluir su "camisa" le conseguí en la Navidad – gracioso, ¡eh!?!)

Era otro gran almuerzo con el Marido, pero, yo más o menos no era hambriento el resto del día ~ en absoluto.

Ya que parece que tengo una TONELADA de veggies para consumir de mi juerga de compras veggie loca, arreglé una hornada de Chips de Col rizada para la comida. ¡¿puede usted creer que comí un manojo entero de la Col rizada?! Okey, en toda la imparcialidad, esto realmente cocina abajo un poco. ~ 2 puntos.

Tan ~ bueno AMO a éstos, pero, realmente AMO la Col rizada rizada más que el permiso llano. Es funner (sí que esto es una palabra) para comer y miradas mejores.

Yo también tenía un queso colby de pocas calorías para equilibrarlo para 1 punto

¡Para aquellos que lo quisieron, estar seguros de comprobar el correo antes de este ~ finalmente fijé el NACHO-RIFFIC NACHO RECETA!

Lejos para disfrutar del resto del Espectáculo. Tan voto por ROJO para irme a casa, pero, no estoy seguro a quién AMO el más aún. No puedo esperar a ver pesar ~ totalmente pienso que ella es un mentiroso. ¿Qué piensa todo usted? ¿Por quién vota usted?

¡NIte todos!

¡El lunes feliz todos! ¡WOW, todos ustedes realmente AMAN el guacamole y Nachos! ¡Tengo que estar de acuerdo aunque, el guacamole pueda hacer seriamente cualquier comida ir de apagado a fab! Yo AGUACATE DE CORAZÓN en aproximadamente algo. Me aseguraré que consigo esto Receta Nacho-Riffic para usted toda esta semana también

Desperté tortitas que ansían pero no quise la clase casera ~ quise la clase de la caja ~ wierd. ¡¡De este modo, hojeé el anaquel y recordé que teníamos la Mezcla de Tortita de Calabaza del Comerciante Joe!!!

¡Stats!

¡ Realmente medí 1/3 c de la mezcla seca, 1 blanco del huevo y 3 Leche de FF Tbsp (¡ningún buttah!)

Cubierto del Azúcar de arce PURO Orgánico del 1 TJ Tbsp (si usted lo calienta durante 10 segundos, se extiende adelante entonces usted usa menos), 1/2 plátano y una rociada del Coco Orgánico No endulzado. Los puntos totales cuentan con 5 puntos.

Más unos, eh, okey, decaf Café de Avellana.

Mediados de mañana, yo snacked en un Huevo duro Perfecto. 2 puntos.

Yo me sentaba en mi escritorio que discute que hacer para el almuerzo ~ hacen me quedo en y blog ya que debo a todos ustedes una tonelada de cosas o hago me dirijo fuera en la lluvia para mis 3.5 millas dirigidas. Cuando yo reflexionaba, mi teléfono tocó …..*ring, ring*. Era el Marido.

* ¿Marido “whatcha doin’?”

* Mí “discutiendo que hacer para el almuerzo (reiteran mi debate encima”

* Marido “ah, pues yo me preguntaba si usted quiso ir para almorzar conmigo porque soy fuera de su oficina ahora mismo”

Um, ya, él fue en coche ahí para sorprenderme ya que él no era agitado con nada para hacer ya que llueve fuera LOL. Él realmente tenía una segunda intención ya que sé que él quiso jugar al póker en el cuarto de tarjeta abajo la calle

Nos marchamos a la Parrilla de Buckhorn ~ “el MEJOR Lugar en el Planeta para la Punta de Tri”. Él AMA sus bocadillos de Tri-punta y AMO su ensalada.

Ya que era la lluvia torrencial fuera, nos dirigimos al Cuarto de Hogar.

Incluso aunque no nos sentáramos al lado del fuego, esto TODAVÍA le hace sentirse más caliente siendo por ello.

Pedí la Ensalada de Yak Yik más el pollo ~ “una ensalada oriental con el sur de la aptitud fronteriza; una mezcla crujiente de Verdes, coles, jicama, pimientas rojas, guisantes de nieve, se movió con el aliño de ajonjolí dulce & cubierto de almendras tostadas”

No como alguna vez la tortilla mexicana, pero por lo general intento una mordedura.

Habíamos terminado el almuerzo y ligábamos con él cuando la conversación va como esto.

* Marido “deberíamos conseguir totalmente un cuarto, sólo no vuelva para trabajar y conseguir un cuarto conmigo”

* ¡¿yo “QUÉ?! Laughing…you’re gracioso ya que vivimos como 10 millas de distancia”

* Marido “Okey, bien. ¿quiera irse a casa?”

* Entonces, él parece “bien, OKEY, ya que usted no irá conmigo adivino que tendré que ir sólo el póker de juego”

Él es tal payaso ~ como él necesitó "una disculpa" por ir el juego LMAO. Tal vez él piensa en el día de Valentino ya.

¡Cuando él me condujo atrás a nuestra oficina sin CUALQUIER parada para aquellos preguntando, vimos el AUTOBÚS DE CALESA más chulo! (Esto es lo que los llamo)

AMO Napa ~ usted realmente consigue una mezcla GRANDE de la gente.

Yo no tenía hambre esta tarde, pero, quise algo caramelo entonces yo tenía el x’s de Bayas de Poder de algún TJ 2.

Intenté entrar en una carrera cuando llegué a casa pero mi espalda no cooperaba comencé con un de 5 minutos calientan el paseo entonces dentro de 5 pasos del footing, mi espalda dolía. De este modo, figuré, fino, andaré sólo. esto no trabajó tampoco. Fui tan holgazaneado porque mentalmente mi cabeza estaba allí y lista para ir, pero, mi espalda no quiso ninguna parte de ello.

Leí en comentarios de hoy de Sarah W que ella AMA el Bálsamo de Tigre y trabajó maravillas en la fabricación de su sensación mejor. Me dirigí para Apuntar para recoger unos (irónicamente usted sólo puede comprarlo en la farmacia Objetivo ya que el Objetivo no lo vende. ¡¿no seguro cómo esto trabaja?! ¡¡) Gracias Sarah!!!

Conseguí un masaje de 20 minutos un la el Marido con esta materia de modo que pueda hacerlo valor el $$ ahí mismo AH y el hecho que él sigue pasándome gruñendo como un Tigre cuando él me huele LMAO. Hasta ahora mi espalda lo ama aun si realmente huelo la Goma Roja Grande.

Estimulé Ensaladas de Taco rápidas usando los Restos Nacho-riffic.

*Romaine

* 1/2 c el maíz blanco dulce del TJ

* Pepino

* Zanahorias

* Tomates de Cereza

* Mezcla de Taco/Alubia

* Queso Agudo gordo bajo

* ¡¡AGUACATE!!!

* Jalapeños

* Porción grande de Yogur griego del 0 %

* Derrúmbese de Tostidos cocido

* Salsa

¡AH y el Marido alguna vez cómico añadió 1 de su Queso de Chile Fritos para el color Él es tan gracioso hoy!

¡¡es el tiempo de SOLTERO casi ESCANDALOSO!!! He estado esperando toda la semana a mirar el episodio del tonight ya que él realmente no quiere presentar todas las rosas. Me pregunto que "escándalo" pasó esta vez

¡Hasta Manana! ¡NIte todos!

¿Le hace sólo alguna vez su desayuno querer sonreír y ser feliz? Es completamente lo que mi desayuno hizo para mí hoy.

El 2 Pan de Mutli-grano de FF del TJ’S de rebanadas

1 Granero de Tuerca Tbsp Mantequilla de Almendra Crujiente

Plátano

Café de Mezcla de Navidad de Decaf

Pienso que ansío este desayuno simple siempre que yo no sea súper hambriento, pero, sepa que tengo que comer. Es un 5 desayuno de punto entonces usted pensaría que yo escogería algo menos, pero, la tostada de mantequilla de almendra está mi reserva FAVORITA alguna vez.

Gasté la mañana haciendo compras, haciendo tareas y prepping para la semana. Encuentro que siempre ayuda que mi come durante la semana si los tengo preparado para ir. Arreglé la materia para una ensalada de hora de comer IMPONENTE y herví algunos huevos para un bocado de proteína rápido.

El Marido solicitó el BLTA’S para el almuerzo y siguiendo con el tema de utilización lo que tenemos a mano, aquí está que yo leva con.

AGUACATE roto en el Pan de Multigrano de FF del TJ tostado sazonado con sal de mar & pimienta negra.

Más rebanadas de tomate crujientes.

Más espinaca para mi “L”

Cubierto de 3 rebanadas del centro corta el tocino (el Tocino de Turquía del TJ es mi FAVORITO, pero esto es un final 2do).

Smooshed juntos y devorado (6 puntos de los FANTÁSTICOS).

Mientras arreglé los bocadillos, asé el Squash de Kambuca orgánico que recogí en Alimentos Enteros la semana pasada. Planeo fijar un como – a para usted toda esta semana y usando este melón para manifestarme. Esto me recuerda un poco de la calabaza más tan que squash de butternut o bellota.

Mis bocados de tarde eran sorta arbitrario. Yo tenía un cuadrado de queso colby de pocas calorías para 1 punto.

¡entonces, snacked en algunos del cacahuete del Marido M&MÆs.á Él compró un bolso ENTERO (¡ahhh, esperanza él come a todos ellos pronto porque AMO a éstos! ¡) (¡1 punto para 8 apenas!)

Me divertí esta tarde reuniendo un paquete para “Mi Bloggie secreto” junto con varios otros paquetes de sorpresa que tengo saliendo. Pienso ver a todas las golosinas que fui hecho el Marido tienen ansias como una muchacha

Seriamente, él me pidió para una noche de comida basura y quiso Nachos con el queso tratado de un tarro o ir por Robyn Rojo para conseguir su como 2 000 versión de caloría. ¡No quise ninguna opción, tan, en cambio, estimulé mi muy propia versión de Nacho-Riffic sano Nachos!

¡Yo tenía 1/3 del Plato hondo GRANDE le hice para 8 puntos ~ TRATO! Totalmente delicioso y pienso que él era bastante feliz con el resultado. ¡El ¡la mejor parte es tenemos restos para arreglar tostadas o tacos o ensaladas de taco – DIVERSIÓN!

¿¿Quiere alguien la receta??? Deje un comentario abajo para avisarme y estaré seguro de compartirlo pronto. ¡Puedo ver totalmente esto como una COMIDA DE PLATO HONDO SÚPER!

¿El hablar de recetas, ha comprobado todo usted la Última Cuestión de la Cocina de la Luz? ¡Finalmente terminé de leer la cuestión de enero/febrero que aquel Tiempo me envió y es IMPONENTE!

¡aquí Están algunas de mis cosas FAVORITAS de la cuestión de este mes (¡aparte de aquel chile de aspecto ASOMBROSO en el frente!:

* La Luz de Cocina Modo de Comer (p. 133) – Ellos ofrecen 10 reglas para la comida sana en 2010 y 50 pequeños cambios que pueden hacer una diferencia grande. AMO su acercamiento LIMPIAR LA COMIDA ~ las puntas del plan incluyen: Intente algo nuevo; Elija grasas sanas; más a menudo Cocine; Coma carnes menos tratadas; Coma más alimentos enteros; Comience el día libre bien; Permítase aventureramente; Coma creativamente; Esté la parte consciente; y Bebida bien.

* Fundamentos de Chile (p. 102) – Aprenden los secretos a la fabricación de un gran plato hondo del chile basado en la carne, basado en la alubia o COMPLETAMENTE VEGETARIANO. ¡YUM, haré algunos de éstos!

* Comida Esta noche (p. 77) – soy un admirador GRANDE de su COMIDA ESTA NOCHE correos electrónicos. ¿Consigue todo usted los boletines de noticias diarios? Hago y juro que ellos me hacen querer abandonar mis proyectos de comida de hacer lo que ellos me envían. La cuestión de este mes incluye 3 de aquellas recetas que son IMPONENTES, ~ fáciles y rápidos Asan a Pollo con Ajíes Balsámicos, Hipogloso Pan-asado a la parrilla con Chimichuri, y Alubia Chiptole Burritos. ¡Aunque yo realmente quiera procesar su Chicken Tamale Casserole también!

Yo podría continuar durante días porque esto es mi revista de receta FAVORITA y esta cuestión es la creta llena de amaziingness como de costumbre, pero, yo debería irme probablemente de algo de todos ustedes para leer sobre por si usted lo recogiera también

Usted puede comprobar todos los rasgos en estas cuestiones de meses así como conseguir TODAS LAS RECETAS EN LÍNEA GRATIS haciendo clic AQUÍ.

¡¡Usted sabe cómo dije a todos ustedes ayer que no fui hecho celebrando mi cumpleaños, pues conjetura que ~ TODAVÍA NO!! ¡WOOHOO! ¡EXTRAORDINARIAMENTE, Janetha AGRADABLE, PENSATIVO, AMABLE, DIVERTIDO, IMPONENTE me envió una tarjeta de regalo NY&CO (¡mi tienda favorita!) y esta tarjeta TOTALMENTE MONA que tuve que mostrar a todos ustedes.

¡AMO todas las referencias de gourmet!

Pienso que ella debería subir con MÁS JUEGOS DE PALABRAS

¡Gracias, Janetha! ¡Usted es un amigo tan imponente y tengo suerte de tenerle en mi vida ~ Amor ya!

Alright todos, mi espalda inferior no ha sido feliz todo el día. ¿Pienso que esto hacía tal vez mi carrera larga en la rueda de andar contra el exterior? ¡No seguro, pero, soy lejos para conseguir que un masaje un la el Marido lo haga mejor, aplique un poco de calor a ello y se lea/relaje!

¡NIte todos!

¡Fin de semana Feliz Todos! Gracias por todo Felicidades en mi Tienda de Cielo Abierta. Soy súper excitado para despertarlo y yendo y ser capaz de compartir más sobre las cosas que AMO con todos ustedes. Realmente me gusta así hay un lugar para decir por qué me gustan cada producto y luego otro punto donde puedo compartir mi experiencia personal con el producto. En mi opinión que es tanto mejor que decir sólo aquí está una relación a lo que uso. Más, por supuesto, si usted quiere probarlo, usted puede hacer esto también. Es sólo otro camino la parte de mi blog y AMO esto todos ustedes son y excitados sobre ello como mí

Hemos estado yendo sin PARAR durante los dos días pasados, tan ahora es tiempo de reducir la velocidad y ponerse al corriente y mostrar a todos ustedes un poco de amor

ATRÁS RASTREE AL VIERNES …..

¡El desayuno era simple e IMPONENTE! ¡AMO la combinación de coco, plátano, néctar de agave y mantequilla de almendra crujiente en la vieja avena formada ~ YUM!

1/2 c Cuáquero Vieja Avena Formada (2 puntos)

1 Tbsp basa la semilla de lino

1 agua c

1 pequeño plátano, cortado y añadió después de que mi avena fue cocinada (1 punto)

Rociada de coco orgánico no endulzado

Llovizna de Néctar de Agave

¡1 Mantequilla de Almendra Crujiente Tbsp deliciosa! (2 puntos)

Me gusta guardar mi mantequilla de almendra separada entonces usted puede tener un poquito de la calidad en cada mordedura.

Ya que era el viernes, yo también pasé "por Dólares" y tenía unos altos sigs latte para 2 puntos.

¡¡Yo realmente no planeaba un bocado de mañana, pero, mi compañero de trabajo horneó un pastel Bundt con Hielo de Limón sólo para mi cumpleaños ~ YUM!!!! Yo corazón aproximadamente limón algo, pero, hizo bien en la limitación yo mismo con una pequeña rebanada súper.

Francamente no celebro mi cumpleaños ESTO mucho por lo general, pero, no puedo decir que me quejo en absoluto que fui a TR2 para un poco de comida mexicana FANTÁSTICA con mis novias para el almuerzo. ¡AMO este lugar porque la comida siempre es FRESCA Y DELICIOSA y el servicio es ASOMBROSO!

Comenzamos con chips y salsa que completamente inhalé sobre todo cuando ellos sacaron …..

¡Guacamole fresco casero! La única cosa que falla era el margaritas Demasiado mal tuvimos que volver para trabajar después del almuerzo.

Finalmente me separé de mis Tacos de Pollo habituales (clase de) para intentar algo NUEVO para el almuerzo. Ellos tenían TACOS DE ESPINACA en especial que pareció interesante. ¡YUM santo! Espinaca de Sautéed con cebollas acarameladas, ají, calabacín y ajo.

Pedí una Espinaca y un Taco de Pollo. La Espinaca estaba tan bien, lamenté que yo no tuviera a DOS de ellos ….. pero, el pollo era fabuloso como de costumbre.

Era la así gran charla esto. Yo comí todos mis tacos y poco arroz, pero, no tenía ningún cuarto ido de los frijoles.

¡Cuándo llegué a casa el Marido me sorprendió invitándome a salir en una fecha ~ DIVERSIÓN! Fuimos a las películas y miramos a la Juventud En la Rebelión. Era eh, okey ~ las vistas anticipadas lo hacen sonar y mirada tanto mejor. Hay partes de ello que son DIVERTIDÍSIMAS, pero, definitivamente pienso que es un alquiler DVD contra el movimiento rápido de película.

Mis bocados de Película eran unas pequeñas palomitas de maíz no untadas con mantequilla que vertí de tina del Marido y Conejitos de algún Annie.

Habíamos planeado salir a la comida pero no teníamos también hambre después de la película y la BURBUJA sobrante la cazuela de PIZZA totalmente llamó nuestro nombre. ¡Es aún mejor al día siguiente!

RÁPIDO EXPIDA AL SÁBADO …

Me desperté brillante y temprano para mi “CARRERA LARGA”. ¡¡mecí SEIS MILLAS hoy y se sintió ASOMBROSO!!! Dirigí 1/4 de un maratón y soy intermedio ahora a mi punto intermedio

Luché un poco mentalmente porque tuve que hacerlo en la rueda de andar, pero, mis pulmones estaban bien y mis piernas no cansaron en absoluto. ¡Woohoo! Se sintió estupendo escaparse todo lo que comida buena yo tenía ayer.

Yo no era súper hambriento sorprendentemente, pero, sabía que necesité un pequeño combustible. Yo tenía 1/2 un plátano antes y la otra mitad después de mi carrera. (No ~ imaginado 1 punto)

Conseguimos una llamada improvisada de mis padres de encontrarlos para el almuerzo hoy. ¡por el camino, nos paramos en "Dólares" otra vez y pedí LATTE sucio (¡altos sigs, decaf latte con 1 bomba de la moca) ….SO BUENO!

¡Planeábamos al principio ir a mi lugar de ensalada FAVORITO alguna vez, Jack Urban Come, pero, ellos comenzaron nuevas horas de fin de semana y sólo están abiertos durante la comida el sábado & el domingo ~ BOOOO!

Terminamos en otro lugar que mi Mamá ama, llamado la Hamburguesa de Suzie.

¡Papel de la Pared DIVERTIDO & decoración!

Totalmente AMÉ sus camisas.

¡¡MUCHACHA DE HAMBURGUESA ~ Demasiado gracioso!!!!

¡Entonces, vi el MENÚ ~ Hmmm, lo que es una muchacha todo con un menú como esto!

Les pregunté si ellos tuvieran alguna opción no carne de VACA como una hamburguesa veggie o hamburguesa de pavo. Ella dijo que usted puede tener cualquier bocadillo hecho con sólo veggies o pollo o yo podría conseguir un bocadillo de queso asado a la parrilla.

Opté por un Pollo #3 grupo …..

Más CADA CUBIERTA LIBRE ellos tenían ~ que carga tantos veggies como ellos pueden.

¡Ellos no se meten! Por suerte todas aquellas pimientas no ardían calientes.

¿mi Bocadillo no era malo, pero, sentí que necesitó una salsa (¿BARBACOA? ¡) o algo entonces habría sido imponente!

¡Esto vino con PILE-O-FRIES enorme! Yo tenía un pequeño puñado y les di por todas partes al Marido porque yo podría haber hecho probablemente una comida lejos de ellos

Mis Padres estropearon al Marido dándole una vieja Viruta de Póker súper para añadir a su colección. Son las pequeñas cosas que le hacen feliz

Mi Sobrina Mona Súper estaba allí con mis padres.

¡Awwww! ¡¡~ AMOR!!!

¡Más MI cuadro FAVORITO! Ella derribaba totalmente el cucurucho de chocolate cubierto de un chocolate en esta foto

Además de su fotografía imponente, Mi Papá también hace jabones orgánicos, lociones, petróleo, velas. Él prueba algo nuevo este año, bálsamo para los labios de VEGETARIANO ESTRICTO Orgánico. Él trajo una muestra de hierbabuena para mí para examinar. ¡LO AMO! Esto me recuerda de cañas de caramelo y esto tiene la mantequilla SHEA en ello así mis labios eran súper suave.

Después del almuerzo, nos dirigimos a la Cooperativa de Sacramento donde pienso que Mi Papá y yo podríamos haber gastado horas andando alrededor. Él marcó un poco de petróleo de hierbabuena orgánico y hojas mientras elegí algún squash de butternut y dos galletas de vegetariano estricto.

Para hacer cosas feria, tuvimos que hacer poca compra para el Marido fuimos Antiquing toda la tarde antes de dirigirnos en casa.

Nos paramos para una comida rápida en el MS Sabroso (el COMENSAL que siempre digo a todos ustedes sobre) donde pedí mi comida de no menú habitual. Pienso que ellos se acostumbran a mí porque ellos sabían mi orden antes de que yo lo dijera

Todo el veggies que ellos tienen en la cocina (más brotes esta vez – AMÓ esto), cocinado con pimienta y ajo.

Pollo de Teriyaki

Todos juntos con arroz cocido al vapor. Pienso que yo podría haber sido feliz con todo veggies y arroz que compartí con el Marido.

Después de la comida, nos dirigimos a Barnes and Noble donde recogí unas revistas más (el Mundo del Corredor, la Red de Comida Mag y Dieta BHG 2010). ¡Leí un artículo chulo súper sobre Jillian Michaels mientras yo estaba allí ~ la AMAN!

¡Sí ~ todos se puso al corriente ahora! ¡Espero ser alcanzado de unas cosas de blog mañana y haré definitivamente toda mi cocina entonces veré a todos ustedes entonces!

¡Nite todos!

¡El viernes feliz cada uno! ¡ Estoy increíblemente excitado para anunciar que he decidido acompañar con el Cielo Abierto como varios de mis amigos blogging del mismo tipo (¡LAMENTO que yo no pudiera poner a todos ellos en una lista, pero, hay demasiados niños serenos en el bloque!)

El Cielo Abierto capturó mi atención porque ellos trabajan para desarrollar un mercado donde la gente con pasión y maestría puede abrir una Tienda en línea llena de sus cosas favoritas. ‘Los comerciantes’ son todo bloggers quiénes aman compartir sus experiencias y opiniones sobre sus intereses. ¡Más, es un gran modo que puedo organizar productos diferentes para compartir con todos ustedes qué satisface mi tipo una personalidad de organización es una tienda todo en uno!

Ya que soy un revelador de receta ávido y alguien que AMA comer, tengo una dependencia de aparato de cocina leve. Mi Tienda de Cielo Abierta permitirá que usted a no sólo vea, pero, compre algunos de mis instrumentos FAVORITOS del comercio, alimentos y aparatos de ejercicio divertidos. ¡Justo como mi sitio, Mi Tienda es un producto en proceso tan estar segura a menudo de revisar de nuevo cuando añadiré nuevos artículos y con esperanza añadiré PROMOCIONES dónde usted puede conseguir descuentos también ~ DIVERSIÓN!

Mi objetivo es añadir una experiencia personal con cada producto y con esperanza figurar tantos como puedo en mi sitio entonces usted sabe la primera mano por qué AMO los productos que muestro. Actualmente sólo tengo algunos de los productos que POSEO y/o uso en mi tienda, pero estaré seguro de dejar a todos ustedes saber si es algo que LAMENTO que yo no tuviera cuando es añadido Sí, mi LISTA DE DESEO crece para siempre con todas las cosas que QUIERO intentar

Si usted resulta ver algo en Danicasdaily.com que no tengo en mi tienda, no dude en enviarme un correo electrónico (danicasdaily en com de punto de gmail) y veré si puedo hacerlo añadir.

EL REGISTRO ES FREEEEEE, tan estar seguro de crear una CUENTA hoy entonces usted puede visitar a todos los Encargados de Tienda y construir su lista de deseo

¡¡Mi tienda va VIVA hoy tan estar segura de COMPROBARLO!!!

¡Tengo ganas de oír sobre sus Aventuras Diarias con las cosas divertidas que usted compró en mi Tienda de Cielo Abierta!